Sindromul intestinului permeabil: legătura dintre digestie, inflamație și diete restrictive
În ultima vreme, tot mai mulți oameni au început să pună la îndoială motivul pentru care balonarea, oboseala după masă ori erupțiile cutanate apar din senin, chiar și după un prânz aparent inofensiv. Termenul de intestin „permeabil” (sau „leaky gut”) a ieșit din cărțile de medicină și a intrat în conversații la birou, la sală ori pe grupuri de social-media. Subiectul stârnește interes fiindcă promite o explicație plauzibilă pentru disconforturi diverse și oferă speranța că mici ajustări alimentare pot aduce schimbări mari în felul în care se simte corpul. Popularitatea unor planuri alimentare axate pe alimente integrale a crescut odată…
Detalii